肉炒油菜
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若邹落水无痕蔚墦
要多吃蔬菜对身体不错的哦,在吃蔬菜的同时也要记得吃蛋白质哦,这样才能营养均衡,只有营养均衡了身体才能健康。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉
100g
油菜
30g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好洗好的油菜,还有炒好的肉,
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2. 把油倒入锅中,
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3. 等油热了倒入准备好的油菜,
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4. 然后翻炒,倒入盐和酱油,
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5. 然后再把准备好的肉倒入锅中翻炒,
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6. 大概10分钟左右就可以出锅了,
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7. 一碗可口的菜就这样做好了。
小贴士
油菜不用切太小哦,要是切太小的话一炒就没有了。
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