干锅菜花
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/71/b4/1178f36_720.jpg?ver=1)
1.1万热度
116收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
依莲掺
第一次见到市场上有这种菜花卖,我竟然没在意。那种长长松松散散的菜花我以为是没长好,得了啥病,只瞅一眼就连脚步都停留。直到在餐馆第一次品尝,才知其与从不同的美味。较之前长得肉实的菜花,它具有更多的脆嫩的口感,少些特殊的气息,用来做干锅菜最好不过。
时间: 10分钟内
食材
菜花
200g
五花肉
150g
油
适量
蚝油
适量
花椒
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
适量
料酒
适量
步骤
-
1. 准备食材。
-
2. 将菜花洗净,用刀切或用手撕成长段。
-
3. 五花肉加少许酱油、料酒腌制十五分钟左右。
-
4. 锅中放少许油,加入腌好的肉片煎炒。
-
5. 至两面都略带焦黄,肉片略打卷,加入适量花椒。
-
6. 炒香后,加入葱姜蒜片略炒。
-
7. 加入花菜。
-
8. 翻炒至略变软,加入适量蚝油,炒匀关火。
-
9. 将炒好的菜花放入干锅中食用。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1、因为这道菜用了蚝油,所以不必再加盐。
2、可以添加干红椒,味更赞。
3、菜花在锅中不必炒至太软,因为移中干锅中会再次加热。
2、可以添加干红椒,味更赞。
3、菜花在锅中不必炒至太软,因为移中干锅中会再次加热。
-
热门菜谱
-
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
玉米面发糕
28收藏169.6万热度
相关菜谱
-
干锅菜花
高岑化7万热度775收藏 -
干锅菜花
蛋挞6.8万热度715收藏 -
咸香脆辣之干锅菜花
流年里沉淪曼筠8万热度24收藏 -
干锅菜花
苍凉是你可爱多13.7万热度12收藏 -
配米饭贼香的——干锅菜花
小拼头哘全8.2万热度56收藏 -
干锅菜花,来,给我两碗米饭
兔兔_Hasetutu7.2万热度55收藏 -
31期 干锅菜花炒青椒
秋水意向嫳青7.9万热度40收藏 -
干锅菜花
讲道义colonist6.4万热度25收藏