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照烧鸡腿
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怯猫儿爱吃肉爱
很好吃的照烧鸡腿,可以当成热菜,也可以切成小块放在米饭上,配上蔬菜,变成一个鸡腿盖浇饭,简单又营养,快来试一试吧。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
2只
西兰花
200g
料酒
适量
生抽
适量
白糖
适量
胡椒粉
适量
蜂蜜
适量
食盐
适量
红糖
适量
步骤
  • 1. 准备好主要原料,鸡腿、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、蜂蜜、食盐。
  • 2. 鸡腿洗净去骨。
  • 3. 去骨的鸡腿依次放入胡椒粉、白糖。
  • 4. 加入料酒。
  • 5. 再加入生抽。
  • 6. 加入少许食盐。
  • 7. 加好调料的鸡腿抓均匀,腌渍2个小时(有时间可以多腌渍几个小时,味道会更好,实在没时间,腌渍20分钟也可)。
  • 8. 腌渍好鸡腿来准备照烧汁(照烧汁一般会用到味淋,没有味淋也没关系,用黄酒和红糖按2:1调制可以代替),碗中放入一份红糖。
  • 9. 红糖碗中加入两份的黄酒(没有黄酒用料酒也可以)。
  • 10. 加入两份的生抽(喜欢颜色重一些可以适当加些老抽)。
  • 11. 最后加入一份蜂蜜调匀,照烧汁调好了。
  • 12. 锅中放少许油,放入腌渍好的鸡腿(先煎带有鸡皮的一面),如果有不粘锅,可以不放油。
  • 13. 将带皮一面煎至发黄,翻煎另一面。
  • 14. 煎至八成熟放入调好的照烧汁。
  • 15. 中小火煮开,焖煮十分钟左右。
  • 16. 汤汁浓稠鸡腿熟透,取出鸡腿切块。
  • 17. 切好的鸡腿放入盘中。
  • 18. 四周码上沸水炒过的西蓝花(西蓝花只是作为配菜,不放也可以,也可搭配些自己喜欢的菜)。
  • 19. 锅中剩余的汤汁小火煮至浓稠。
  • 20. 把汤汁浇在鸡腿上即可。
小贴士
1、鸡腿腌制的时候已经放过盐和生抽,照烧汁就不需要额外放盐,生抽本身的咸味就足够了。

2、自己调制照烧汁的比例为3(味淋):2(生抽):1(蜂蜜) ,没有味淋用黄酒和红糖调制代替,比例为2:1。

3、配菜可以根据自己的喜欢随意搭配。
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