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自制皮冻
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浮期妄年箕
猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。现代,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。
因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
时间: 1-2小时
步骤
  • 1. 提前将猪皮解冻,冲洗一下。
  • 2. 刮干净肥油。
  • 3. 然后在冲洗干净。
  • 4. 切细条。
  • 5. 放入水中煮沸。
  • 6. 煮沸后捞出,主要去一下多余的油脂。
  • 7. 在放入清水中大火煮开,水沸腾后改小火煮一个小时。
  • 8. 临关火前撒入少量食盐提味,搅匀关火。然后晾凉。
  • 9. 取干净容器,倒入容器内。
  • 10. 盖好盖子,放入冰箱冷藏一晚。冬季就不需要放入冰箱了。
  • 11. 取出成型的皮冻。
  • 12. 准备调料汁所需材料。(生抽、醋、味精、老干妈油辣椒、蒜泥)。
  • 13. 将皮冻切成条状摆好。
  • 14. 搭配调好的调味汁,完成。
小贴士
一定要刮干净油脂。
调料汁可以根据自己的口味进行搭配。
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