虫草花拌鸡蛋干
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挫睡狗窝的猪季窝
虽然这盘菜只是一盘普通的凉拌菜,却因为虫草花的加入让它变得高大上,也让咱普通百姓家的餐桌变得更高质更健康。其实虫草花现在越来越大众,价位也越来越亲民,在超市里的蔬菜区几乎都能看到它的身影,而且以新鲜的虫草居多,买回来的虫草或炖汤或凉拌都是不错的选择,比起价格昂贵往往让我们望而却步的冬虫夏草来说,虫草花更容易让我们接受,它的口感软嫩,并带有淡淡的清香味,营养也非常的丰富,是全家老小都能放心食用的健康菌类。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋干
200g
彩椒
100g
盐
3g
冬虫夏草
50g
姜蒜
10g
沙拉酱油
10ml
香油
5ml
步骤
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1. 鸡蛋干洗净切成细丝放入碗中
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2. 加入黄椒丝
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3. 锅中烧水,水干后下入洗净的虫草花烫十秒后捞出
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4. 过凉水后沥干水份加入鸡蛋干中
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5. 加入姜蒜末
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6. 加入盐
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7. 淋入沙拉酱油
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8. 加入少许香油
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9. 最后拌匀即可
小贴士
1、虫草花入开水中烫的时间不宜过长,否则口感不好
2、里面的调味品可以根据自己喜好选择放入
2、里面的调味品可以根据自己喜好选择放入
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