拌海带丝
1.3万热度
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灸哑谎祭缴
看到外面卖的那些包装的酸辣海带丝口水直流，虽说我不喜欢吃辣椒，但是和老公在一起久了，也慢慢的学会了吃一点。在外面买的东西又不放心，只有回家自己做喽。
时间: 10分钟内
食材
海带
150g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 海带先泡30分钟，泡发后，用清水洗净，切成丝 -
2. 烧半锅开水，把海带丝放进去焯5分钟，装起沥干水分
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3. 锅内放油，放入大蒜爆香
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4. 放盐和辣椒翻炒一下
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5. 关火，放入沥干水的海带丝，拌均匀
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6. 装盘享用
小贴士
海带焯的时候要多翻几次，让海带煮软一点