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手撕鸡丝
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忧愁bank
因为我老公经常出差,家里平时就我和崽两个吃饭,常常因为食材太大,一次消耗不完,比如:整鸡,整鸭,大草鱼等等活物,我都会将它们大卸八块,做好几样菜。

比如这只鸡,鸡翅拿来做烤翅给崽当零嘴儿,鸡腿伴上土豆做成咖喱味儿的,鸡胸肉做成手撕鸡丝,鸡骨架加上红枣,核桃来炖汤,真可谓一物多用呀!嘻嘻!!
时间: 10分钟内
食材
嫩鸡身
500g
香菜
30g
10g
花生米
15g
适量
适量
适量
适量
红辣椒面
适量
步骤
  • 1. 整鸡一只,洗净
  • 2. 大卸八块后留下鸡身
  • 3. 砂锅内放姜片,葱白,鸡身一起,大火煮开
  • 4. 因为鸡比较小,大概煮了15分钟,用筷子能戳穿最厚的部位,就捞出来
  • 5. 带上厨房手套将鸡身上的肉一条一条的撕下来
  • 6. 再把骨架放回去,加红枣,核桃一起小火慢慢煲汤。
  • 7. 准备拌菜
  • 8. 切碎
  • 9. 放到撕好的鸡丝里,放盐,酱油,醋
  • 10. 再加一勺煮开的鸡汤
  • 11. 准备花生米
  • 12. 用微波炉叮10秒钟,搓去皮
  • 13. 放到鸡丝上,撕上熟白芝麻
  • 14. 浇一点烧热的红辣椒油,拌拌就可以了。
小贴士
鸡肉不要煮的太久,用筷子能戳穿,没有血水流出来就可以了。否则肉质易变老。
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