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酸辣藕带
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我要长肉owo
湖北人最喜欢食用藕带。其实,古代就有采食藕带的习惯,如《本草纲目》记载的“藕丝菜”就是现今所谓的藕带。目前,市场上销售食用的藕带,主要有两个来源,即子莲和藕莲,以子莲为主。
时间: 10分钟内
食材
藕带
250g
适量
适量
大蒜
适量
干辣椒
适量
适量
步骤
  • 1. 大蒜拍碎
  • 2. 干辣椒切段
  • 3. 藕带洗净用手掰断
  • 4. 热锅中放油
  • 5. 倒入大蒜和辣椒爆香
  • 6. 倒入藕带翻炒
  • 7. 倒入适量盐翻炒
  • 8. 加适量的醋
  • 9. 盖上锅盖焖一下
  • 10. 快熟时加小葱翻炒几下起锅
小贴士
藕带一定要洗净,尤其是藕带里面有泥
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