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西芹肉丝
2.2万热度
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杆丫丫个呸的个
最近芹菜不太好吃,刚好西芹就很便宜,才5毛钱一斤。就买了许多放家里。西芹性凉、味甘。实验表明,芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚。
时间: 10分钟内
食材
西芹
500g
猪肉
500g
适量
适量
步骤
  • 1. 西芹洗净
  • 2. 西芹切粗丝
  • 3. 瘦肉切丝,肥肉切片
  • 4. 热锅倒入肥肉片翻炒出油
  • 5. 倒入瘦肉翻炒
  • 6. 倒入西芹翻炒至熟透
  • 7. 撒盐起锅即可
小贴士
瘦肉里可以加少许芡粉,这样瘦肉吃起更嫩。
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