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新奥尔良蜂蜜烤鸡翅
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有腹肌visa
这个烤鸡翅是特意犒劳老公的,他老喜欢吃烤鸡翅了,但外面卖的死贵、特咸、干干的。
吃晚餐时端出这一盘子烤鸡翅,给他感动坏了,为表示感谢我他全吃了就给我剩两个,还说再也不去外面吃了,以后就让我给他做烤鸡翅。呵呵,看来下回得多买些鸡翅了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅中
8个
新奥尔良调料
60g
步骤
  • 1. 准备好调料。
  • 2. 鸡翅洗净放入保鲜袋中,倒入适量的新奥尔良调料摇匀,腌渍6小时以上。(我是早上腌的放到冰箱冷藏一天,晚上烤的)8个鸡翅我放了大约60克的调料。
  • 3. 先在烤盘上直接铺一层大白菜不用刷油,这样就省了锡纸了,从冰箱里取出腌好的鸡翅,摆在大白菜上。
  • 4. 烤箱180度提前预热5分钟。中层170度烤20分钟,取出表面刷一层蜂蜜再烤8分钟。
  • 5. 出炉了,我的鸡翅。
小贴士
因为调料已经很咸了,所以一定别再放盐了。可用大白菜代替锡纸,这样不仅省了锡纸最主要的是白菜会吸收鸡翅多余的油,个人感觉烤的白菜也很好吃。
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