爆炒芥兰
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楚疆瀛卢暴昖
伯伯回老家带来了好多芥兰，是公公自己种的，赶紧炒来吃。
时间: 10分钟内
食材
芥兰
500g
蒜
适量
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
鱼露
适量
步骤
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1. 芥兰洗净切段 -
2. 蒜切片
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3. 油烧热，下蒜片爆香。
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4. 再下菜梗快炒
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5. 后下菜叶
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6. 炒软后，下点盐、鸡精、鱼露即可。
小贴士
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