夏季暑湿闷燥，容易感冒，大量的感冒药物虽然很快就能去除这种症状，但是，是药三分毒，还是采取一些食疗的方法最好，其中我们常说的：冬吃萝卜夏吃姜就是一种很好的夏季养生方法，此方不但养生，还能应急去除夏天的感冒，用在汤里，吃后还疏肝健胃，补气养血，挺好。