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党参杞子水鱼汤
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水鱼炖汤,清甜,滋阴养颜,这个秋季进补一下就最好不过啦。
时间: 1-2小时
食材
水鱼
500g
杞子
30g
北芪
30g
党参
30g
适量
2块
步骤
  • 1. 党参杞子北芪洗净备用;
  • 2. 水鱼洗净切成小块,放入炖盅里,再将党参杞子北芪姜块放入;
  • 3. 再注入清水,隔水炖3小时;
  • 4. 即可饮用。
小贴士
炖汤要注意大煲里的清水,以免烧干将煲烧坏。
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