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韩式泡菜蒸饺
4.3万热度
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彭吙含笑饮鸩酒别
韩国的传统风俗是每逢春节时期家家都会聚在一起自己包饺子。我们在很多韩剧中,如《看了又看》里,银珠为了讨婆婆喜欢,专门跑去饭店学习做“饺子”;《大长今》中,也有长今参加御膳竞赛,因为丢失了珍贵的面粉材料,险些过不了关,当时竞赛的主题就是做“饺子”的专门情节。足以见得在韩国人眼里“饺子”举足轻重的地位。



当然在韩国,没有泡菜的饭桌令人难以想象。韩国人对泡菜情有独钟,每家都有专门保管泡菜的“泡菜冰箱”。泡菜味道辛辣,调味品味儿浓,非常爽口。即使是发酵了一个冬天的泡菜,吃起来也如新鲜白菜般爽脆。吃油腻的东西时吃泡菜,可以爽口;跟清淡的东西一起吃,则更令人感觉清淡。有这种说法:“我们吃泡菜,所以我们是韩国人”。泡菜不仅蕴含着韩国人的民族魂,又是韩国的又一代名词。



韩国饺子,也有叫馒头,主要是指蒸饺。一般饺子的馅分肉馅和泡菜馅两种。但是肉馅里也不全是肉,还会加入泡菜、豆腐、蘑菇、绿豆芽、洋葱及粉丝等等,再用大葱、蒜、香油、胡椒粉、酱油、芝麻等调味,因此饺子馅热量也比较低。



在韩国,各个地区饺子的样子都各具特色。 最常见的“饺子”是用上下两张薄薄的饺子皮包成,又大又圆,外表没有褶皱,一圈裙边将饱满的馅料包住,看上去非常可爱,就像我们常说的元宝型,也寓意吉祥如意。



今天我们上一地道的韩式泡菜饺,它采用的是最常有的泡菜做馅料,做成可爱的元宝形,你在韩剧中会经常看到哟,快来一起学习吧。
食材
肉馅
150g
泡菜
100g
饺子粉
200g
适量
适量
大葱
适量
适量
干贝
适量
粉丝
适量
韭菜
适量
步骤
  • 1. 将面粉的二分之一用开水烫好;
  • 2. 另外的一部分用凉水搅拌;
  • 3. 将两种面合在一起,揉成光滑的面团用湿布盖着饧上二十分钟;
  • 4. 在肉馅中加入姜末, 大葱末,盐, 白胡椒, 味精, 料酒, 五香粉等调味料适量,顺着一个方向搅拌上劲;
  • 5. 将粉丝用热水泡上.,准备好泡菜, 韭菜, 粉丝,干贝切成细末, 将所有的细末放入搅拌好的肉馅内;
  • 6. 充分搅拌均匀;
  • 7. 将饧好的面团搓成长条形,切成大小相同的剂子;
  • 8. 擀成圆形, 在圆片的中间放上适量的馅;
  • 9. 将它们对折成月亮形;
  • 10. .将两头同时向前边中间集中, 将两头重叠并捏紧;
  • 11. 在烧开水的蒸锅上刷成油;
  • 12. 将蒸饺放入其中, 大火八分钟;
  • 13. 是不是很简单呢?
小贴士
1. 馅料的调制:肉的搅拌按一个方向搅拌上劲;馅料中可以加入适量的油;因为泡菜咸味比较重,所有可以适量少加点盐;馅料中的蔬菜搭配可以随意;

2. 蒸饺皮一般是半烫面; 擀成圆形后对折, 再将两端在前面固定, 韩式元宝型饺子就做好了。
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