您的位置: 首页>菜谱分类>豆芽炒豆腐丝
豆芽炒豆腐丝
7.8万热度
165收藏
荡淡
疲劳是容颜的大敌,大豆发芽后,有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。同时豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水,可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。
时间: 10分钟内
食材
豆芽
200g
豆腐皮
1张
8ml
5g
青椒
1根
小米椒
20g
大蒜
20g
生抽
5ml
步骤
  • 1. 原料
  • 2. 豆芽去根洗净
  • 3. 豆腐皮洗净切丝
  • 4. 青椒切丝
  • 5. 小米椒切丁
  • 6. 蒜切片
  • 7. 油热放入蒜炒香
  • 8. 放入豆芽翻炒
  • 9. 放入豆腐丝
  • 10. 加生抽翻炒
  • 11. 加盐翻炒
  • 12. 放入青红椒翻炒到熟即可出锅。
小贴士
小米椒很辣,吃不了辣的可以不放。
这道菜的其他做法

豆豉千叶豆腐丝炒豆芽

90收藏
8.1万热度

豆豉千叶豆腐丝炒豆芽

49收藏
8.9万热度

青椒豆芽炒千叶豆腐丝

43收藏
9.7万热度

炒油豆腐丝

121收藏
2.3万热度

甘蓝炒豆腐丝

164收藏
2.3万热度
热门菜谱

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

家常菜

141收藏
207.4万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱