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营养多疏炒肉
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冷冷banquet
现在的快节奏,给人们的生活也带来了诸多的以多、快、好、省的主题。菜,不能单一,全面概括,省时省事地把营养全面的丰富在一起。
时间: 10分钟内
食材
里脊肉
150g
洋葱
100g
土豆
100g
青红椒
50g
适量
适量
适量
适量
适量
料酒
适量
鸡精
适量
白糖
适量
枸杞泡酒
适量
步骤
  • 1. 洋葱、土豆、青红椒。
  • 2. 里脊肉切片拌入料酒、鸡精、盐。
  • 3. 土豆上锅煮熟。
  • 4. 捞出控水待用。
  • 5. 青红椒切片。
  • 6. 洋葱切片。
  • 7. 上油锅,下里脊肉翻炒。
  • 8. 出锅待用。
  • 9. 另起油锅,爆葱姜蒜。
  • 10. 下洋葱、青红椒翻炒。放入白糖。
  • 11. 下土豆翻炒。放入鸡精、盐。
  • 12. 最后把炒好的里脊肉放入锅中,放入枸杞泡酒,盖上锅盖焖一会,准备出锅。
  • 13. 装盘。
小贴士
白酒泡枸杞需提前3天浸泡。
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