蒜苔炒红肠
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小文留
蒜苔能补阳气，含有丰富的纤维，可以润肠通便，
很多人都爱吃，一般都是炒肉或者炒鸡蛋，
我们家爱吃香肠，这次和香香的红肠炒在一起，
蒜苔有了红肠的香，红肠经过油炒也更下饭了。
很多人都爱吃，一般都是炒肉或者炒鸡蛋，
我们家爱吃香肠，这次和香香的红肠炒在一起，
蒜苔有了红肠的香，红肠经过油炒也更下饭了。
时间: 10分钟内
食材
蒜苔
200g
红肠
1根
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
-
1. 将蒜薹洗净、去头、切段。 -
2. 将红肠切斜片。
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3. 锅内放入油，烧热。
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4. 油热，下蒜薹快速翻炒。
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5. 放入酱油。
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6. 放入适量盐，翻炒均匀。
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7. 将红肠片放入。
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8. 快出锅，放入味精调味即可。
小贴士
红肠已经有咸味了，不要放太多的酱油和盐。