玉米炒胡萝卜粒
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栾杀戮天下
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能; 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;再加一点肉这个菜的营养就更加丰富了。是为宝贝们做的,胡萝卜和玉米一起炒口感好有嚼劲,孩子们吃得津津有味呢。
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
1根
玉米
1根
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
蒜苗
适量
熟肉沫
适量
步骤
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1. 准备材料
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2. 把玉米掰出来
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3. 胡萝卜切成粒
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4. 锅内热油炒香蒜苗
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5. 下玉米
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6. 下胡萝卜
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7. 炒熟后下肉沫
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8. 炒匀下盐和鸡粉调味
小贴士
肉沫是事先做好的,所以到最后再下。
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