您的位置: 首页>菜谱分类>紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤
5.3万热度
162收藏
酒柠后
紫菜蛋花汤是一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,且制作简单方便,营养丰富。紫菜中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等营养元素。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。
时间: 10分钟内
食材
紫菜
10g
鸡蛋
1个
小葱
适量
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 紫菜泡发。
  • 2. 小葱切碎,备用。
  • 3. 鸡蛋打散,备用。
  • 4. 锅内加水烧开,放入泡发的紫菜再次烧开。
  • 5. 淋入打散的蛋液,待蛋花浮起后,放入盐调味。
  • 6. 盛出,放入香油,撒上葱花。
  • 7. 简单又营养的汤。
小贴士
根据个人习惯,紫菜可以不用提前泡发。
往锅内淋入蛋液时,转着圈淋入,这样更易形成散嫩的蛋花。
这道菜的其他做法

紫菜蛋花汤

143收藏
1.1万热度

紫菜蛋花汤

121收藏
2.2万热度

紫菜蛋花汤

94收藏
2.7万热度

番茄紫菜蛋花汤

163收藏
2.7万热度
热门菜谱

蒜蓉马齿苋

32收藏
1086.4万热度

小米粥

687收藏
393.2万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

丝瓜浸鱼丸

108收藏
207.2万热度

四喜烤麸

6收藏
204.6万热度
相关菜谱