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炒冬瓜片
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爆炸醋坛子
冬瓜是蔬菜中的一种,多食没有一点副作用,对患有冠心病、肾脏病、糖尿病、高血压病的人尤为适用。另外,冬瓜有抗衰老美肤的作用,久食可保持皮肤美白如玉。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
200g
适量
适量
料酒
适量
鸡精
适量
酒泡枸杞子
适量
花椒
适量
适量
步骤
  • 1. 冬瓜切片。
  • 2. 上油锅,下花椒。炸好捞出弃之不要。
  • 3. (用炸过花椒的油)下葱。
  • 4. 下冬瓜翻炒。
  • 5. 放入料酒、鸡精翻炒。
  • 6. 放入酒泡枸杞子翻炒。
  • 7. 出锅前调味放盐。
  • 8. 上桌。
小贴士
冬瓜能防止人体发胖,被誉为减肥佳品。
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