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煎冬瓜
1.4万热度
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拿个橘子跑
婆婆拿来了好大一个冬瓜,切开了就保存不了多久了,于是变着方得吃冬瓜吧,呵呵,利尿去水肿减肥的好东东呢。要减肥的朋友可以吃哦!
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
300g
青椒
50g
适量
适量
豆瓣酱
适量
鸡精
适量
十三香
适量
辣椒粉
适量
步骤
  • 1. 冬瓜去皮,切厚块,然后锅热油,把冬瓜放入锅内小火煎
  • 2. 一面煎好之后要翻面继续煎
  • 3. 放入青椒翻炒
  • 4. 加入豆瓣酱
  • 5. 放入辣椒粉
  • 6. 然后加入适量水
  • 7. 将冬瓜焖一会儿
  • 8. 放入鸡精,盐
  • 9. 放入十三香
  • 10. 出锅前撒上葱花即可
小贴士
冬瓜要小火慢煎哦
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