香干炒蒜苔
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粗禄鸭托乌
香干，是我们最常吃也很爱吃的一种豆制食品，早已脍炙人口。可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，做成后俱鲜香可口，价廉物美，营养丰富，受到很多人的喜欢。
今天就把香干和蒜苔一起炒了吃，味道不错的。
今天就把香干和蒜苔一起炒了吃，味道不错的。
时间: 10分钟内
食材
蒜苔
200g
香干
100g
油
适量
盐
适量
黑木耳
适量
大蒜
适量
五香粉
适量
鸡精
适量
老抽
适量
步骤
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1. 准备食材：适量的香干和蒜苔，把蒜苔切段，香干切条备用 -
2. 取锅热油，等油热了，加入切好的香干爆炒
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3. 加入切段的蒜苔一起翻炒
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4. 加入泡发好的黑木耳一起翻炒
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5. 加上切片的大蒜一起翻炒
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6. 加上适量的盐调味
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7. 加上适量的胡椒粉调味
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8. 加上适量的老抽一起翻炒
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9. 最后加上适量的鸡精调味
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10. 搅拌起来，就可以出锅装盘吃了
小贴士
1，木耳要提前泡发好，然后撕碎备用
2，香干切丝，炒香干时，由于比较干，可以适量的添加点水
2，香干切丝，炒香干时，由于比较干，可以适量的添加点水