素烧丝瓜
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染指的悲伤昆琦
这个是楼下邻家撒于院墙下面种子结的丝瓜,因阳光照射不足,这瓜长得很丑,却是绿色滴,无农药呵~
因为他家不喜欢吃丝瓜,多是让邻居们摘去吃,这几个丑的没人要,长得俊的早早被人摘走了。刚好这三根够一盘菜。于是俺把它摘下来洗净,直接素烧一下,别看模样不济,却是道不错的爽口素菜呢!
因为他家不喜欢吃丝瓜,多是让邻居们摘去吃,这几个丑的没人要,长得俊的早早被人摘走了。刚好这三根够一盘菜。于是俺把它摘下来洗净,直接素烧一下,别看模样不济,却是道不错的爽口素菜呢!
时间: 10分钟内
食材
肉丝瓜
650g
油
适量
盐
适量
干红椒
少许
香葱
少许
香油
少许
水淀粉
少许
步骤
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1. 肉丝瓜洗净
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2. 打去外皮
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3. 切成滚切块
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4. 干红椒、香葱、水淀粉准备
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5. 炒锅置于火上,倒入适量食用油,烧热后放入干红椒炸至颜色变暗红,加入香葱碎爆香
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6. 倒入丝瓜翻炒一分半钟左右
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7. 加入精盐少许,翻炒至盐熔化,勾入水淀粉,再翻炒均匀,关火。 淋入少许香油
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8. 素烧丝瓜就完成了
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丝瓜炒不要炒太久,炒嫰一些口感好,不要超过三分钟时间。
水淀粉要调制的稀一点,起挂汁入味的作用。
出锅前淋少许香油,会提升这道菜的口味。
水淀粉要调制的稀一点,起挂汁入味的作用。
出锅前淋少许香油,会提升这道菜的口味。
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