火爆大头菜
其实还有不同的名字：炝炒莲花白之类的
反正都是一种东东
原来的菜系属于川菜，麻辣鲜香的
但是基于是给小朋友提供营养全面的午餐
所以在这里我减少了辣椒的用量，更是去除了麻椒的使用
用最简单便捷的食材
最快速的烹饪手法
提供给小朋友们既美味可口有营养兼顾的一道青菜美食

大头菜（也叫莲花白）
是营养丰富的一种食材
正值长身体阶段的小朋友们
多多吃蔬菜绝对是最健康最好的补充营养的方式了