蔬菜土豆丸子
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吃五花肉了吗
丸子的种类很多 我们经常吃的都是超市买的现成 除了之前自己尝试做过豆腐丸子之外 这算是第二次尝试了
我一直喜欢美食 也经常去研究别人那漂亮的美食 然后自己再来试做
这蔬菜丸子也是我从新浪博客一位美食爱好者那里学来的哦
这个蔬菜丸子 是专门针对那些不爱吃蔬菜的小朋友哦
我一直喜欢美食 也经常去研究别人那漂亮的美食 然后自己再来试做
这蔬菜丸子也是我从新浪博客一位美食爱好者那里学来的哦
这个蔬菜丸子 是专门针对那些不爱吃蔬菜的小朋友哦
时间: 10-30分钟
食材
土豆
300g
盐
适量
糖
适量
鸡精
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
玉米
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 土豆、玉米粒、红萝卜、黄瓜
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2. 把土豆切块用高压锅压下 因为我家没有微波炉只能用这个方法
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3. 用汤勺把土豆压成泥
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4. 加入淀粉 ,用手揉成泥状
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5. 加入1/2小匙盐和1/2小匙糖、加入1/2小匙家乐鸡粉,混合均匀。 后加入胡萝卜、黄瓜揉成面团
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6. 取1小块面团,用手揉圆 外层沾裹上玉米粒
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7. 依次将所有小丸子做好,摆在盘内
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8. 蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可
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9. 丸子做好了
小贴士
做出美味蔬菜丸子的4个关键:
1、因为蔬菜没有黏性,所以用土豆来一起混合,即有营养又可以让丸子成形。
2、加入玉米粉,是为了使丸子的口感较有弹性,使蒸出来的丸子晶莹剔透。
3、可以加入任何的蔬菜,不过比例上要注意,如果蔬菜太多,口感就会较粗。
4、丸子的大小按个人所需,你也可以做成一口一个的小丸子,蒸制的时间稍为缩短即可。
1、因为蔬菜没有黏性,所以用土豆来一起混合,即有营养又可以让丸子成形。
2、加入玉米粉,是为了使丸子的口感较有弹性,使蒸出来的丸子晶莹剔透。
3、可以加入任何的蔬菜,不过比例上要注意,如果蔬菜太多,口感就会较粗。
4、丸子的大小按个人所需,你也可以做成一口一个的小丸子,蒸制的时间稍为缩短即可。
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