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鱼香佛手瓜怎么做?
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里脊切丝腌制10分钟,调味料、水调成酱汁备用。热油下肉丝炒至变色盛出,另起锅爆香豆瓣酱、葱姜蒜,然后倒入胡萝卜、木耳、佛手瓜炒匀,再放入肉丝、酱汁炒匀,最后放入香菜、调味料即可
时间: 10-30分钟
食材
佛手瓜
1个
里脊肉
100g
胡萝卜
30g
干木耳
6个
香菜
适量
剁椒
适量
适量
适量
豆瓣酱
适量
适量
适量
适量
白糖
适量
淀粉
适量
料酒
适量
老抽
适量
生抽
适量
香醋
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
凉开水
适量
步骤
  • 1. 里脊肉切丝,加入1茶匙淀粉,1勺料酒,少许盐抓匀,加入几滴油再次抓匀,腌制10分钟以上。
  • 2. 佛手瓜、胡萝卜和泡发后的木耳切丝备用。葱姜蒜切碎,香菜切段。
  • 3. 准备小碗,放入少许老抽,2勺生抽,2勺香醋,2大勺白糖,1茶匙鸡精,适量胡椒粉,半碗凉开水,调成糖醋汁备用。
  • 4. 油锅七成热,将腌制好的肉丝放入,快速滑炒。待肉色变白后,盛出备用。
  • 5. 另起油锅,五成热,放入1大勺剁椒和少许豆瓣酱,煸出红油。
  • 6. 放入葱姜蒜,炒出香味。
  • 7. 倒入胡萝卜丝和木耳丝炒匀。
  • 8. 放入佛手瓜丝炒匀。
  • 9. 放入炒好的肉丝翻炒均匀。
  • 10. 将调好的糖醋汁中加入淀粉调匀,倒入锅中,快速翻炒。
  • 11. 倒入香菜段,调入适量盐,待汤汁浓稠时即可出锅,出锅前淋入香油即可。
小贴士
1.葱姜蒜要在将剁椒炒出红油后再放,要倒炝锅,以免葱姜蒜糊掉。
2.如果喜欢吃辣,可以在出锅前淋入红油。
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