杜仲寄生鸡汤
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地板好硬荀潳芝
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时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
一个
杜仲
50克
桑寄生
25克
盐
少许
步骤
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1. 桑寄生 -
2. 杜仲
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3. 把鸡腿砍成块，洗净，在沸水中氽烫， 去除血水,备用.
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4. 把杜仲下锅炒
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5. 把鸡腿、杜仲、桑寄生同时放入过锅中，加水至盖过所有材料，用大火煮沸，在该小火煮25分钟，最后加盐即可
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6. 炖好的鸡汤
小贴士
此汤适用于肾虚乏力，腰腿酸痛,耳鸣心悸、头痛眩晕 的患者
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