酱炒鸡胸肉
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桓景逸糜
猪肉太贵,吃鸡胸肉吧。
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
1块
青椒
2个
胡萝卜
半个
大蒜
3瓣
生姜
10克
豆瓣酱
1勺
淀粉
适量
步骤
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1. 将鸡胸肉切丁;
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2. 将生姜切碎;
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3. 将鸡丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟以上;
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4. 腌制期间,将胡萝卜、大蒜切薄片,青椒切小块;
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5. 起锅热油,倒入鸡胸肉,不停翻炒至变色;
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6. 放入蒜片、豆瓣酱,爆香,翻炒出红油;
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7. 继续倒入胡萝卜片、青椒块,不停翻炒,翻炒至变色变软,大概8分熟;
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8. 倒入适量鸡精、盐(可不放)、少许热水,翻版均匀,即可出锅。
小贴士
1、鸡胸肉一定要先腌制,这样能保证肉的口感嫩,还能让鸡肉特别入味!
2、豆瓣酱、生抽、老抽都有咸味,注意盐的放入量。
2、豆瓣酱、生抽、老抽都有咸味,注意盐的放入量。