莲藕花生米糊
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靴子猫battery
莲藕花生米糊,清淡美味又营养,老少皆宜
时间: 10-30分钟
食材
莲藕
130克
大米
50克
花生
20颗
水
适量
白糖
适量
步骤
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1. 准备好原料,大米不用提前浸泡,莲藕去皮洗净切小块。
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2. 大米花生洗净放入豆浆机里,莲藕也一并放入,用破壁机打也一样,口感更细腻,现在破壁机和豆浆机都有提前预约功能,可以头天晚上把食材放入,第二天早上会按你指定的时间完成制作的。
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3. 加入水,豆浆杯里有刻度,大概到1100ml位置,选择米糊键20分钟就打好了。
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4. 打好的米糊倒出来,放入适量白糖搅匀就可以喝,非常的香浓。
小贴士
1、我用的是东北大米,可以选择自家吃的大米,如果怕米糊不浓稠,可以把里面的一部分大米换成等量糯米也是可以的。
2、花生放入很香,也可以放核桃,不喜欢这两样的可以不放。
3、打好的米糊在豆浆机里或者破壁机里一定要马上倒出来,豆浆机或者破壁机马上倒入杯体三分之二的水浸泡,再后面很好洗的。
2、花生放入很香,也可以放核桃,不喜欢这两样的可以不放。
3、打好的米糊在豆浆机里或者破壁机里一定要马上倒出来,豆浆机或者破壁机马上倒入杯体三分之二的水浸泡,再后面很好洗的。
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