蜂蜜柚子茶
8.7万热度
113收藏
收藏
|
甘操陕蠢夭
蜂蜜柚子茶，这一大罐刚好用了一个柚子，我这个蜂蜜是朋友送的野生蜂蜜，颜色有点深，味道非常的纯，自己做的货真价实哈。《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。
时间: 2小时以上
食材
柚子
1个
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
-
1. 原料图。 -
2. 柚子皮用盐反复揉搓，用清水冲洗干净。
-
3. 用水果刀把柚子皮外层黄的部分削下来，尽量削得薄一点。
-
4. 把削下来的皮里面的白色部分刮干净。
-
5. 切成细丝。
-
6. 放在容器里加上适量的盐用力揉搓，然后用水洗掉，重复几次，这样可以搓掉一些苦涩味。
-
7. 用盐水浸泡，时间久一些，我泡了快20个小时。
-
8. 沥出后放砂锅里加盐加水煮一会，去除苦涩味。
-
9. 剥出柚子肉。
-
10. 有时间的话可以把柚子肉一丝丝分开，没时间的话可以像我一样加少量水放料理机打碎，稍微打一下就可以了，保持果肉的颗粒状。
-
11. 打碎的柚子肉和柚子皮加入冰糖放砂锅一起煮（打碎时加过水，这里就不需要再加水了）。
-
12. 烧开后用中小火熬煮一个小时左右，中间要不停的搅拌，煮至粘稠。盛出放凉后加入蜂蜜，装密封罐保存。一个星期后可以食用，用温水冲兑。