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豆皮香肠卷
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搪瓜访本贡
豆皮香肠卷,是将蒸熟的香肠切丝与韭菜段、黄瓜丝,包入豆皮做成春卷,在锅内蒸熟后,用少许开水、番茄酱、生抽、鸡精、水淀粉调成勾芡汁,浇在豆皮香肠卷上面。清爽素雅,口感极佳。这道菜不放一滴油,香肠蒸出来的油正好被豆皮吸收,是减肥去脂又比较可口开胃的下饭小菜。
时间: 10分钟内
食材
豆腐皮
200克
香肠
两根
黄瓜
一条
韭菜
150克
番茄酱
3茶匙
生抽
1茶匙
鸡精
1/2茶匙
水淀粉
2茶匙
步骤
  • 1. 将豆腐皮洗净,切成四方块。
  • 2. 香肠(广东腊肠)两条蒸熟后切成丝,韭菜切段。
  • 3. 黄瓜一条洗净擦成丝。
  • 4. 将香肠丝、黄瓜丝、韭菜段包入豆腐皮内,卷成卷。
  • 5. 用烫熟的韭菜绕几圈捆扎好。
  • 6. 整齐摆在盘里。
  • 7. 锅里放水烧开,上屉蒸5-6分钟即可。
  • 8. 另外起一锅,放少许开水,倒入3茶匙番茄酱调开,倒入1茶匙生抽和少许鸡精调味,烧滚后调入2茶匙水淀粉勾芡。
  • 9. 将勾芡汁浇在豆皮香肠卷上面即可。
小贴士
也可以事先将豆皮用开水煮熟,包入蒸熟的香肠丝和烫熟的韭菜,这样就不需要包好春卷再上锅蒸了,直接将勾芡汁浇在上面就好!
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