【湖南】左宗棠鸡
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左宗棠鸡,也称为左公鸡。由彭长贵创制,托名左宗棠,其实与清末将领左宗棠没有直接关系。
「左宗棠鸡」源于一九五〇年美国第七舰队司令雷德福(Redford)访台时,他负责掌厨,用腌渍的去骨鸡腿肉,下锅油炸到「外脆内软」,并以酱油、醋、辣椒等调味料拌炒均匀,最后勾芡并淋上麻油做成这道料理,吃起来外脆内嫩,口味带有湖南料理的辛辣,并以湖南知名将军左宗棠为名。
「左宗棠鸡」源于一九五〇年美国第七舰队司令雷德福(Redford)访台时,他负责掌厨,用腌渍的去骨鸡腿肉,下锅油炸到「外脆内软」,并以酱油、醋、辣椒等调味料拌炒均匀,最后勾芡并淋上麻油做成这道料理,吃起来外脆内嫩,口味带有湖南料理的辛辣,并以湖南知名将军左宗棠为名。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
1只
姜
5g
蒜
5g
干辣椒
5个
小葱
1根
鸡蛋黄
1个
食盐
1/4茶匙
淀粉
1茶匙
生抽
2茶匙
白醋
1茶匙
白糖
1/2茶匙
辣椒油
1茶匙
水
2茶匙
步骤
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1. 准备食材
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2. 姜蒜剁末,葱切葱花、干辣椒切段
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3. 鸡腿去骨,将肉切成块状
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4. 先用蛋黄,盐将鸡块抓匀
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5. 锅内油烧热后,再加入淀粉抓匀
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6. 待锅内油烧热,放入鸡块大火炸。一边炸一边翻动,直至炸至酥脆,表面金黄捞出沥油备用
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7. 将生抽、淀粉、白醋、白糖、水、辣椒油、葱花放入碗内调匀备用
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8. 锅内放少许油,放入姜蒜末、干辣椒爆香
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9. 放入调味汁,烧沸
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10. 放入炸好的鸡块,迅速翻炒至鸡块均匀裹上调味料即可出锅
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