蒲公英玉米饼
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净挚手话蕉
这种野菜不仅是营养丰富、口感清爽的蔬菜,也是一味良药,这就是蒲公英。蒲公英的清热解毒、消肿散结的效果特别好,若是患有实火热毒、目赤咽肿等症状,食用蒲公英特别管用。蒲公英除了当馅料包饺子,还能做咸粥,其本身带有一种清爽的口感,又具有丰富的食疗效果。这里和您分享用蒲公英做的特别好吃的一种主食:蒲公英玉米饼。
时间: 10-30分钟
食材
玉米面
150克
蒲公英
120克
鸡蛋
2个
白糖
10克
酵母粉
2克
小苏打
2克
步骤
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1. 备好材料。
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2. 蒲公英洗净,放开水中烫1分钟,捞出放凉水中拔凉。
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3. 稍微挪水,切碎备用。
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4. 蛋液加入玉米面中,边加边搅拌。
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5. 加糖,酵母,小苏打,搅拌均匀。
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6. 蒲公英碎放入玉米面中,搅拌均匀。
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7. 收沾水,把玉米面捏成团,再压成饼。
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8. 饼饼做好啦。
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9. 电饼铛预热,刷油,放入饼子。
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10. 烙两面金黄,关火,焖3分钟。
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