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蒲公英鸡蛋饼
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爱卖萌_
蒲公英是公认的解毒,去火的天然良药。春天里的蒲公英,幼嫩而且苦味很淡,很适合火气比较大的人食用。同样体质弱和胃凉的人不宜食用。
时间: 10分钟内
食材
蒲公英
70g
面粉
3匙
鸡蛋
2个
火腿肠
1个
食用油
1勺
五香粉
1g
适量
步骤
  • 1. 蒲公英摘掉干叶和根部,清洗干净后用热水烫3分钟。
  • 2. 把蒲公英控干水分剁碎末,火腿肠切碎丁,准备面粉,鸡蛋。
  • 3. 准备一个大碗,把所有的材料一次全部放齐,最后加入适量清水。
  • 4. 搅拌均匀成稀稀拉拉的面糊。
  • 5. 电饼铛预热,后下入食用油。
  • 6. 转动电饼铛,锅底均匀的占满食用油后,用勺子取适量面糊,倒入电饼铛,小火慢煎。
  • 7. 一面微黄后翻面继续煎。蒲公英很嫩,稍不留神就会煎糊,一定要小火,翻面后,1分钟左右即可熟透出锅。
小贴士
如果吃不了蒲公英的微苦,可以在剁碎后用清水淘洗一次,但是维生素会随着流失。
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