炝炒蕃薯叶
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virtual雨欣
家常小炒，颜色碧绿，看着蛮有食欲的！
时间: 10分钟内
食材
蕃薯叶
适量
大蒜
几瓣
稻米油
适量
盐
适量
步骤
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1. 备好食材：如图，蕃薯叶择洗干净叶子和茎分开放，大蒜切成小丁备用。 -
2. 热锅冷油，下蒜末煸香。
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3. 放入茎先翻炒均匀，约一分钟。
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4. 放入叶子翻炒至熟，加入适量盐调味即可。
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5. 出锅装盘。
小贴士
茎先翻炒一分钟，后放叶子混合炒熟！