萝卜丝鸡蛋饼
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小跳酷酷一剑姢
白萝卜富含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，并具有防癌抗癌等功效！
同时鸡蛋含有丰富蛋白质、维生素、钙等人体所需的矿物质，具有养肝,提高免疫力,健脑,抑癌抗瘤等作用。
今天这款萝卜丝鸡蛋饼，有了这两种食材的搭配，不仅营养全面，吃起来外酥里嫩味道香浓，再配上一杯自制豆浆，作为早餐，是再适合不过的了！
同时鸡蛋含有丰富蛋白质、维生素、钙等人体所需的矿物质，具有养肝,提高免疫力,健脑,抑癌抗瘤等作用。
今天这款萝卜丝鸡蛋饼，有了这两种食材的搭配，不仅营养全面，吃起来外酥里嫩味道香浓，再配上一杯自制豆浆，作为早餐，是再适合不过的了！
时间: 10-30分钟
食材
白萝卜丝
100g
鸡蛋
一个
面粉
60g
油
适量
盐
适量
香葱
2根
白胡椒粉
适量
鸡精
少许
清水
适量
步骤
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1. 先将萝卜洗净擦丝 -
2. 萝卜丝里放少许盐腌制10分钟
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3. 香葱切成葱花
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4. 将腌制好的萝卜挤出水份（不用挤得太干）
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5. 放入面粉、鸡蛋、葱花、少许盐、胡椒粉和少许鸡精
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6. 兑入清水，搅拌成糊状
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7. 锅中倒油，油热后舀一勺面糊摊平，中小火煎至两面金黄即可出锅
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8. 放到吸油纸上吸去多余的油脂
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9. 装盘后趁热吃口感最佳！
小贴士
1：由于萝卜丝已经用盐腌制过，所以面糊里的盐要少放
2：水要慢慢加，视面糊的稀稠度来放，如果水加多了，可以再放点面粉
3：饼煎好后最好趁热吃，否则回软后影响口感，不过可以再回锅小火炕炕即可
2：水要慢慢加，视面糊的稀稠度来放，如果水加多了，可以再放点面粉
3：饼煎好后最好趁热吃，否则回软后影响口感，不过可以再回锅小火炕炕即可
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