鲫鱼汤
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圣诞树trench
鲫鱼汤，能通乳汁，明目益智，美容抗皱，美女们可要常吃呵。
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
1条
油
适量
盐
适量
鸡精
少许
大米
20克
黄豆
10克
葱
1条
牛奶
2汤匙
姜
1块
步骤
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1. 取鲫鱼1条，去鳞、腮、肚内整干净。 -
2. 锅烧红放入油滑锅倒出，放入少许凉油开大火，洒少许盐，下鲫鱼调至中火，煎好一面，翻过煎好另一面。
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3. 加入适量滚水、大米、黄豆盖上锅盖开大火快速使其煮开，然后转中小火慢煮。
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4. 出锅前加少许牛奶、几滴白醋、几片生姜，调好味煮开即可。