1. 生姜洗净沥水

2. ~去不去皮都没所谓

3. ~切成块后继续捣碎

4. 准备茶包袋

5. ~然后装入茶包袋里~

6. 将姜汁挤在杯子中~静置~

7. 牛奶放在锅子里煮~

8. 不能煮开~然后加入适量糖~关火后用勺子不停搅拌~

9. 搅拌至70-80度左右就可以了~然后迅速倒入杯子里~静置10分钟左右~以牛奶表面能承受一个调羹左右分量为准~即可食用~