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木瓜银耳糖水
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刮潦谄纪腾
木瓜银耳糖水养阴润肺的功效,可辅助治疗燥热咳嗽、干咳无痰等症状。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
半朵
木瓜
1个
冰糖
30g
适量
步骤
  • 1. 将银耳用清水浸透泡发1个半小时,银耳去蒂并切成小块,这样才能煮出更多的胶质,放入东菱早餐机的煮锅里。
  • 2. 选择不是太熟也不是太生的木瓜,木瓜去瓤、去皮。
  • 3. 木瓜切成小块。
  • 4. 放入煮锅里。
  • 5. 倒入适量的清水。
  • 6. 盖上锅盖,煮沸后转小火继续煮1个半小时。
  • 7. 最后倒入冰糖,煮至融化。
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