排骨玉米汤怎么做?
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京细菜谱
排骨切块焯水洗净,放入电饭煲内,再加入水、葱姜香料炖两个半小时,出锅前1小时放入胡萝卜、玉米炖至时间结束,最后放入盐、西蓝花即可
时间: 1-2小时
食材
排骨
一根
甜玉米
一根
胡萝卜
半根
西兰花
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
八角
适量
白醋
适量
料酒
适量
步骤
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1. 排骨洗净剁成小块,凉水下锅,放点料酒进去,烧开去浮沫;
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2. 捞出用清水冲洗干净;
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3. 把焯好的排骨放到电饭煲煲里,加上适量温水、切好的葱段、姜片、八角一起丢进去,再倒点白醋,炖两个半小时
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4. 在显示器上显示还有50-60分钟的时段把切好的玉米段和胡萝卜块放进锅里,盖上盖,继续炖到时间结束;
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5. 时间结束后,不过不要着急,打开盖,挑去八角、姜片、葱段,放上适量盐调味;盖上锅盖,选择蒸煮功能键,让继续汤沸腾一会儿,5分钟后就OK了;
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6. 盛入碗中,西兰花掰小朵,用开水焯一下,也摆在碗里,一碗营养丰富,色彩又赏心悦目的排骨玉米汤就可以开动了!!
小贴士
可以选择砂锅或其它的电炖锅来制作;我这个锅比较小,做的是两人份的;
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