营养的双豆豆浆,黄豆和绿豆的组合,怎么喝都健康,喜欢喝豆浆的朋友值得品尝
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家里有豆浆机非常方便,各种豆子和粮食,都可以通过它制作做浆或糊,早餐更营养,吃了更健康。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
35g
绿豆
35g
糖
适量
水
1100ml
步骤
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1. 准备好黄豆和绿豆。
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2. 黄绿豆清洗干净后,加入豆浆机内。
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3. 加水不超过最高水位线。
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4. 盖好机盖,通电选择干豆功能。
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5. 25分钟后,听到嘀哒声,豆浆做好了。
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6. 杯内加入白糖。
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7. 倒入豆浆,喝时搅动一下。
小贴士
1、豆子类先泡发,湿豆没那么伤豆浆机刀片.
2、各种豆类都可以搭配,做成不同营养和口味的豆浆。
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