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橙香鸡蛋羹
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精致时光_
橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,而且它的营养价值也很高,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力。而鸡蛋的营养价值很高,这两种食材搭在一起,营养就更丰富了,可以给宝宝做味辅食,很不错的,易消化。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
1个
橙子
1个
香油
适量
适量
步骤
  • 1. 食材准备好
  • 2. 鸡蛋打散,一定要打均匀
  • 3. 橙子切小块,挤出里边的橙汁
  • 4. 把挤出的橙汁到在鸡蛋液里
  • 5. 用筷子搅动,会出现许多的泡泡,用勺子把泡泡给取出去
  • 6. 盖上保鲜膜
  • 7. 上锅蒸8分钟
  • 8. 美味的鸡蛋羹就好了
小贴士
吃的时候放入香油和盐调一下味道更好吃
蒸的时间最好是8分钟左右,不要蒸的时间太长会蒸老,影响口感
一定要把上边的泡泡给去掉
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