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鲜榨柠檬芹菜萝卜汁
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豆芽liner
柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。[1]此外,柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星!芹菜具有较高的药用价值,其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用,哇,效用很多啊,多吃芹菜,多喝芹菜汁有益!萝卜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病!
时间: 10分钟内
食材
柠檬
1片
芹菜
100g
萝卜
30g
适量
步骤
  • 1. 新鲜的柠檬洗净,切开
  • 2. 柠檬很酸,切薄薄的一片就可以了
  • 3. 去除四周的皮
  • 4. 芹菜洗净沥干
  • 5. 芹菜切小段
  • 6. 萝卜也切成小块
  • 7. 将芹菜,柠檬,萝卜放入机器中,给机器加适量水
  • 8. 安在基座上加适量水
  • 9. 开动机器,绿绿的汁水就出来了
  • 10. 剩下的底渣不要扔掉,还可以滤出很多汁水
  • 11. 滤掉泡沫,倒在碗里
小贴士
芹菜有一种特殊的香气,芹菜汁也是一样,没什么异味,柠檬比较酸,不要放太多,萝卜有些辛辣气味,所以不要放太多!
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