鲜榨蜂蜜柠檬芹菜萝卜汁
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小蔡一碟宁攲自
萝卜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病!芹菜具有较高的药用价值,其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用,哇,效用很多啊,多吃芹菜,多喝芹菜汁有益!
时间: 10分钟内
食材
芹菜
100g
萝卜
30g
蜂蜜
1勺
柠檬
1片
水
适量
步骤
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1. 蜂蜜准备好
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2. 新鲜的柠檬洗净,切开
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3. 柠檬很酸,切薄薄的一片就可以了
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4. 去除四周的皮
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5. 芹菜洗净沥干
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6. 切成小段
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7. 萝卜也切成小块
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8. 将所有配料加入到料理机中
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9. 安在基座上加适量水和蜂蜜
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10. 开动机器,绿绿的汁水就出来了
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11. 剩下的底渣不要扔掉,还可以滤出很多汁水
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柠檬比较酸,不要放太多,芹菜有一种特殊的香气,芹菜汁也是一样,没什么异味,萝卜有股辛辣味道,不要放太多,加入蜂蜜一勺味道更好!
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