正宗韩国萝卜块泡菜
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昌弹指灭世
经过发酵的泡菜会产生很多对肠道有益的益生菌,可以做小菜,做煎饼,炒菜,炖汤。口味酸辣特别爽口,韩国进口的正宗泡菜一斤都要十几二十块。还是自己做比较划算,而且没有添加剂吃着也安全放心
时间: 30分钟-1小时
食材
白萝卜
1根
胡萝卜
1根
苹果
1个
梨
1个
白糖
适量
盐
适量
虾酱
适量
鱼露
适量
细辣椒粉
适量
粗辣椒粉
适量
甜杏仁
适量
白芝麻
适量
洋葱
适量
芹菜
适量
葱白
适量
鱿鱼丝
适量
韭菜
适量
蒜
适量
姜
适量
糯米粉
适量
牛肉粉
适量
步骤
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1. 白萝卜洗净,不用去皮,皮有营养又好吃。先切成2CM后的片,再切成2CM厚的块
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2. 萝卜用盐,腌四五个小时,可以加些细辣椒粉,也可以不加
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3. 所用到的材料,粗辣椒粉,细辣椒粉,鱼露,虾酱,苹果梨削皮,大蒜,姜,葱白,杏仁,炒熟的白芝麻,韭菜
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4. 蒜切末姜切末,姜用一点就够了,大蒜要多放点,大杏仁弄碎,苹果梨果肉炸成酱,没有榨汁机可以用到剁,剁的越碎越好,胡萝卜切丝,葱白切丝,韭菜切丝
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5. 鱿鱼丝切末 芹菜切小段 洋葱切末,牛肉粉
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6. 准备一小锅水,放入一大勺糯米粉,搅拌均匀,没有糯米粉 用淘米水也行
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7. 将糯米水煮开,要不停的搅拌,煮到有些粘稠即可
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8. 关火后倒入粗辣椒粉,搅拌均匀,辣椒粉的量自己斟酌,我用的韩国辣椒粉 不是很辣,但是颜色很好看
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9. 辣椒汤放凉后,虾酱一勺,鱼露两大勺,牛肉粉一大勺,炒熟的白芝麻两大勺,白糖两大勺,韭菜丝,葱丝,胡萝卜丝,芹菜段,洋葱末,蒜末姜末,杏仁末,鱿鱼丝末,苹果梨酱,反正把所有材料统统加进去就对了,尝尝味道不咸就加点盐,不过基本不需要加盐了,腌过的萝卜块也有盐味
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10. 拌匀,尝尝味道,喜欢甜一些的可以再加些白糖,白芝麻也可以多加一些,鱼露和虾酱不要加太多,那样会很腥
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11. 腌好的萝卜块,用水冲洗,尝一尝,盐味不能太重。然后 控干水,加入细辣椒粉用手抓一会上色
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12. 把调制好的辣椒酱倒进萝卜块中,用手抓匀
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13. 放入保鲜袋中,辣椒汤也要倒进去,封好口放进保鲜盒室温发酵三天,冬天可以四五天,夏天一天就可以了。然后放进冰箱慢慢发酵,7天以后才能吃,不然有毒
小贴士
用盐腌好的萝卜块一定要用水冲掉盐味,辣椒酱里可以不放盐,虾酱和鱼露都有咸味,萝卜块本身腌过也有咸味,一定要在室温发酵三天,放进冰箱继续发酵,加起来要7天以上才能吃
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