乳香生菜
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我想瘦可以吗啊
生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种：球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜(花叶生菜)。花叶生菜叶长而薄，皱纹大，叶边有深刻锯齿，色绿，叶散不结球，粗纤维较多。
时间: 10分钟内
食材
生菜
300g
白腐乳
5块
油
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 材料：生菜、白腐乳。 -
2. 将生菜洗净，捞出待用。
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3. 取出五块白腐乳，用勺子碾碎，待用。
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4. 烧锅倒油烧热，下入清洗好的生菜翻炒翻炒。
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5. 接着，搁入碾碎的白腐乳。
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6. 翻炒翻炒。
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7. 然后，加适量的鸡精。
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8. 炒匀，即成。
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9. 出锅装盘。
小贴士
家常菜，简单易做。