我是上班族，每天也就早上和晚上在家吃饭，而且是自己煮，晚上下班回家总想着怎么快就怎么吃，但同时我又不是那种爱凑合的人，所以晚餐除了讲究快之外还讲究营养均衡。这样一碗营养丰富的汤晚上喝很好。