冬瓜海带虾皮汤
8.2万热度
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stationery恐惧
夏天气候炎热，人容易心烦气躁，闷热不舒服，多吃冬瓜能够调节这种不适的感觉。冬瓜不含脂肪，热量不高，也是减肥者的首选哦。
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
200g
海带
50g
虾皮
10g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好原材料 -
2. 锅中倒油
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3. 倒入冬瓜翻炒1分钟
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4. 倒入海带结翻炒
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5. 放两勺盐
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6. 放入虾皮
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7. 放适量水大火烧开，小火2分钟
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8. 烧开后放少许鸡精
小贴士
冬瓜易出水，所以不要放太多水