虾仁炒时蔬
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若桃壹
虾仁的蛋白质含量很高，肉质细嫩，老少皆宜。搭配些时令蔬菜，更健康，营养更丰富。大家也可以试一试哦，非常不错呢。
时间: 10分钟内
食材
虾仁
120g
莴笋
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
黑木耳
适量
杏鲍菇
100g
胡萝卜
适量
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 除虾仁外材料都切丝。
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3. 起油锅煸香姜、蒜。
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4. 放入虾仁炒至变色盛出。
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5. 放入胡萝卜、黑木耳、杏鲍菇煸炒，稍放点水。
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6. 再放莴笋煸炒。
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7. 放盐。
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8. 稍微一点点生抽。
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9. 最后放入虾仁翻炒一会。
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10. 撒上葱花即可出锅。
小贴士
莴笋后面一点放，脆脆的才好吃。
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