虾仁炒时蔬
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语素emission
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时间: 10-30分钟
食材
虾仁
适量
胡萝卜
适量
毛豆
适量
玉米粒
适量
木耳
适量
料酒
适量
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 虾仁去虾线后放入姜片、料酒和盐腌制片刻 -
2. 准备材料：玉米粒、毛豆和胡萝卜切碎、
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3. 锅中倒入适量油烧热后放入虾仁翻炒
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4. 炒至虾仁变色后捞出备用
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5. 锅中倒入适量油放入毛豆煸炒
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6. 炒至毛豆断生后放入胡萝卜和玉米粒翻炒
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7. 加入木耳翻炒
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8. 放入炒好的虾仁
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9. 翻炒均匀即可
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10. 装盘
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